Profitieren Sie von der Firmenkooperation zwischen WDR AKTIV und McFIT und melden Sie sich jetzt an. Als WDR AKTIV-Mitglied trainieren Sie bei Abschluss eines 12-Monatsvertrags für nur 16 € monatlich in allen McFIT-Studios und bei High5. Die Aktivierungsgebühr entfällt in diesem Fall.
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Johnreed Fitness steht für Fitness und guten Sound. Ab jetzt zahlen Sie als WDR Aktiv-Mitglied 21€ statt 30€ monatlich bei Neuabschluss eines 24-Monatsvertrages…
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WDR AKTIV freut sich über tolle Ergebnisse einer Klima-Umfrage unter den ErzieherInnen der Kindertagesstätten des Vereins, in denen ja überwiegend Kinder von WDR-MitarbeiterInnen betreut werden.
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Stehen Sie auch regelmäßig vor der Herausforderung, sich zum Sport zu motivieren? Genau deshalb gibt es jetzt BeMyPT. BeMyPT ermöglicht jedem den eigenen digitalen Personal Trainer. Alle WDR AKTIV-Mitglieder erhalten BeMyPT 50% günstiger, d. h. für monatlich 9,99 Euro anstatt 19,99 Euro.
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Yoga Nada, das Yoga des Klanges. Klang ist mehr als das, was wir mit unseren Ohren hören können. Wenn Klang angenehm ist, können wir entspannen und uns öffnen.
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In diesem Workshop praktizieren wir meditatives Satyanada Yoga mit besonderem Fokus auf spannungslösenden Yoga Asanas (Yogaübungen) und Pranayama (Atemübungen). Abgerundet wird der Workshop durch die Entspannungsübung Yoga Nidra, dem sogenannten „yogischen Schlaf“.
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Yin Motion ist eine neue Tanzform, die verschiedene Kulturen und Tanzstiel vereint, um das Weibliche zu stärken. Lassen Sie Alltagsstress hinter sich…
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In diesem Workshop werden die Ursachen Ihrer möglichen Stresssituation herausgearbeitet und mithilfe von wirkungsvollen Bewältigungsstrategien entschärft. Werden Sie den Stress los…
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Wollen Sie die vielfältigen Sport- und Fitness-Angebote des Fitnessstudios FitX nutzen? Dann steigen Sie jetzt ein mit der Kooperation zwischen WDR Aktiv e. V. und FitX und profitieren Sie von den Vergünstigungen!
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Gemeinsam Singen im WDR-Mitarbeiter-Chor! Auch ohne musikalische Vorkenntnisse möglich! Für alle, die Spaß am Singen haben und regelmäßig einfache bis mittelschwere mehrstimmige Stücke von Klassik bis Pop singen möchten.
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Ihre Zufriedenheit im Leben und am Arbeitsplatz steht und fällt mit der Atmosphäre und dem gegenseitigen Umgang. Beim Coaching mit Bewegung lernen Sie, wie Sie mit Konflikten am besten umgehen und selbst bestimmen können, wie Sie sich fühlen.
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Die Künstlerinnen Saziye Arslan, Inge Bisping-Groß und Michaela Hof stellen unter dem Titel „SichtARTen“ eine Auswahl ihrer Werke aus. Die Ausstellung ist vom 01. Juli 2019 bis zum 30. August 2019 im WDR Köln, Vierscheibenhaus, 1. OG zu sehen.
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Aloha, ihr möchtet euch und eurem Körper was Gutes tun? Nach einem anstrengenden Tag den Kopf und die Seele baumeln lassen? Das könnt ihr auf entspannende und sportliche Weise nach Feierabend beim Stand Up Paddling machen…
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Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine/n Erzieher/in. Es sollen sich Bewerberinnen und Bewerber angesprochen fühlen, die über eine abgeschlossene Qualifikation als staatlich anerkannte Erzieherin bzw. Erzieher verfügen und Erfahrung in der Arbeit mit Kindern haben.
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Auch in diesem Jahr bietet Fitness First für die Firmenpartner ein exklusives Outdoor Training an. Und das Ganze ist kostenlos für alle WDR-Mitarbeitenden und Mitglieder von WDR AKTIV, auch ohne Mitglied bei Fitness First zu sein.
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Übungen aus dem Jazzdance werden zu einem leichten ganzheitlichen tänzerischen Training. Mit Kursleiterin Heike Glebe arbeiten die Teilnehmer an Körperhaltung, Kraft und Koordination. Der Kurs eignet sich auch für Einsteiger!
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In dem Kurs vermittelt Kursleiterin Carmen Casagrande Anfängern und Teilnehmern mit Vorkenntnissen die Grundlagen des klassischen Tanzes. Ballett schult die Koordination, Musikalität und hilft dabei, eine bessere Körperhaltung zu entwickeln. Dienstags von 18.45 bis 20.15 Uhr im Tor 28, Machabäerstraße 28 in Köln.
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