Herzlich Willkommen bei WDR AKTIV!

Der in Köln ansässige Verein unterhält für seine Mitglieder ein großes Gesundheits- und Kreativ-Kursangebot, verschiedene Sportgruppen sowie Kindertagesstätten und vieles mehr. Die Mitgliedschaft bei WDR AKTIV steht allen Menschen offen.

Krasse Welt - Mehr Selbstbewusstsein tät gut!

Das lösende Zauberwort heißt: „Ressourcen-Stärkung“. Dieser Workshop findet am 17. Mai 2025 statt.

Mehr

Workshop 'Stimm-Training' am 10. Mai 2025

In diesem Workshop arbeiten wir mit allem, was zu unserer Stimme dazugehört – dem Körper, der Atmung, der Stimme selbst & dem Stimm-Gebrauch.

Mehr

Tag der offenen Tür in unseren Kitas am 10. Mai 2025

Von 10 Uhr bis 13 Uhr haben Sie am Samstag, den 10. Mai 2025 Gelegenheit, sich die Kindertagesstätten ZINT JAN, FILZSTIFTE, STERNCHEN und SPATZENNEST anzuschauen.

Mehr

Umgang mit akuten und chronischen Schmerzen im Alltag

Der Kurs startet ab dem 09. Mai 2025 und beinhaltet ein 8 Wochen-Training.

Mehr

Seniorenwandern

Am 29. April 2025 findet die nächste Wanderung statt. Termine zum Vormerken für den Sommer: 17. Juni, 1. Juli und 5. August 2025.

Mehr

Zumba ab dem 28. April 2025

Zumba ist ein aufregendes Fitnessprogramm, das Tanz- und Aerobic- Elemente kombiniert. Mach‘ mit und erlebe Fitness auf eine andere Art.

Mehr

Achtsamkeit für Job und Alltag ab 28. April 2025

Achtsam sein heißt Momente bewusst zu erleben und auf seine inneren Regungen zu horchen – ohne zu bewerten.

Mehr

Mitläufer:innen gesucht für Laufevents

Die WDR-Laufgruppe sucht noch Läufer:innen, die Lust auf Bewegung, Teamgeist und gute Laune haben und das Maus-Shirt gerne bei verschiedenen Laufevents tragen möchten.

Mehr

WDR AKTIV Kitas suchen Erzieher:in (m/w/d)

Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine/n Erzieher:in (m/w/d) in Teilzeit oder Vollzeit ab sofort.

Mehr

TRU Fitness in Düsseldorf

TRU Fitness bietet WDR-Mitarbeiter:innen drei kostenlose Trainingsmonate bei Vertragsabschluss! Auch ab einer M-Mitgliedschaft bei Urban Sports Club kann man bei TRU Fitness trainieren.

Mehr

Krafttraining

Nimm dir 30 Minuten Zeit für deine Gesundheit und kräftige deine Muskulatur durch ein angeleitetes Krafttrainingsprogramm!

Mehr

Fokus Knie: Kleingruppentraining

Sportwissenschaftlerin Anke Daniels bietet ein gezieltes Training mit dem Schwerpunkt auf das Kniegelenk an. Komm montags eine halbe Stunde in der Mittagspause zum Training!

Mehr

Fokus Schulter: Kleingruppentraining

Hast Du immer wieder Probleme mit der Schulter oder möchtest diese vorbeugen? Komm montags eine halbe Stunde in der Mittagspause zum Training!

Mehr

Reitwochenende vom 04.Juli bis 06.Juli 2025 auf dem Gestüt Marbach

Das diesjährige ARD/ZDF Reitwochenende wird organisiert vom SWR und findet auf dem Landgestüt in Marbach statt.

Mehr

Neue Termine bei der Sparte Wasserski und Wakeboard

Tauche ein in die aufregende Welt des Wakeboardens und spüre den Nervenkitzel, wenn du über das Wasser gleitest. Der idyllische See bietet die perfekte Kulisse für Anfänger und Profis gleichermaßen.

Mehr

Sing mit! ab 13. März 2025

Die Stimme trägt zum Wohlbefinden bei! Dieses Angebot will die Stimme langfristig formen und verbessern, aber ist kein klassischer Chor! Probiere aus, ob dies etwas für Dich sein könnte – kostenlos und unverbindlich – am 06. März 2025 um 17:30 Uhr.

Mehr

Ballett ab 12. März 2025 unter neuer Leitung

Emma Stacey übernimmt den Kurs und startet eine neue Staffel, die 13 Termine umfasst.

Mehr

Tennis ist inaktiv

Keine Spartenleitung mehr für Tennis gefunden.

Mehr

Neue Termine für die Entspannungskurse 2025

Lernen Sie innerhalb von acht Wochen, wie Sie entspannt und mit innerer Ruhe durch den Alltag gehen! Die ersten Kurse laufen vom 24. Januar bis zum 21. März 2025.

Mehr

Finde Ruhe im Moment - Meditative Teezeremonie

Tauche ein in eine entspannende Reise zu dir selbst – jeden Freitag online via Zoom von zu Hause aus. Achtsames Teetrinken und einfache Übungen helfen dir, mit mehr Ruhe und Klarheit in den Tag zu starten.

Mehr

WDR Gesundheitstage 2024 zum Nachhören

Sie haben die Gesundheitstage 2024 verpasst? Einige Veranstaltungen und Vorträge können jetzt im WDR Intranet angesehen werden. Das Programm war umfangreich und die Themen sind immer noch hochaktuell.

Mehr

Krafttraining bei Kieser zu vorteilhaften Konditionen

Als WDR AKTIV-Mitglied erhältst du bei Kieser Training einen Einstiegsrabatt von 70 €. Bei Vertragsverlängerung nach 12 Monaten gibt es einen kostenfreien Trainingsmonat.

Mehr

ARD/ZDF Volleyballturnier in München - WDR wird Vizemeister

Unsere 1. Mannschaft wurde Vizemeister und die 2. Mannschaft holte den B-Pokal (9. Platz von 18 Teams).

Mehr

ARD/ZDF Fußballturnier - WDR erreicht den 3. Platz

In diesem Jahr fand das Fußballturnier vom 03. bis 05. Oktober 2024 in Leipzig statt. Ausrichter des Turniers war diesmal der MDR.

Mehr

Rückblick Mitgliederversammlung am 21. November 2024

Ein ganz besonderer Dank gebührt Ute Dorschel, die über Jahre hinweg das SeniorenForum mit Herz und Verstand (zuletzt gemeinsam mit Lothar Brügge) geleitet hat und sich hiervon Anfang 2025 zurückziehen wird.

Mehr

Eurovisionsport - WDR-Sportler auf Lanzarote

Die diesjährigen Eurovision Sport-Wettspiele fanden auf dem spanischen Lanzarote statt. Bei dem Turnier in neun Sportarten mit dabei: sieben Kollegen von WDR AKTIV.

Mehr

FitX - Aktuelle Konditionen

Stärke deine Muskeln mit kleinen Krafteinheiten und tue etwas für deine Fitness.

Mehr

Chinesische Massagen

Nimm dir die Zeit und genieße das vielfältige Angebot an Chinesischen Massagen.

Mehr

Mobile Massage

Möchten du dir und deinem Wohlbefinden etwas mehr Aufmerksamkeit schenken? Es gibt noch freie Massage-Termine zwischen 10 Uhr und 14:30 Uhr.

Mehr

Aktive Pause im Homeoffice ++Online++

Gezielt mit aktiven Pausen dem Bewegungsmangel im Home Office entgegenwirken!

Mehr

ARD/ZDF Reitertreffen begeisterte viele Reiter:innen.

Im April 2024 waren Reitbegeisterte der Rundfunkanstalten zum dritten Mal zu Gast in Hessen auf dem Landgestüt Dillenburg.

Mehr

WDR erreicht bei den 66. DTTM das Finale

In der Zeit vom 09. Mai bis 12. Mai 2024 fanden in Sulzbach/Kriftel im Main-Taunus-Kreis die 66. Deutschen Tischtennismeisterschaften von ARD/ZDF und Beitragsservice statt.

Mehr

Sportangebote

Gemeinsam macht Sport mehr Spaß. Finden Sie das Richtige für sich. Alle ansehen

Gesundheitsangebote

Finden Sie das Angebot, das zu Ihrer Situation passt. Alle ansehen