News

Was ist los bei WDR AKTIV? Hier finden Sie alle aktuellen Meldungen zu Kursen, Kooperationen und Kitas.

WDR AKTIV Kitas suchen Küchenhilfe (m/w/d)

Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine/n Küchenhilfe (m/w/d) in Teilzeit ab sofort.

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WDR AKTIV Kitas suchen Erzieher:in (m/w/d)

Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine/n Erzieher:in (m/w/d) in Teilzeit oder Vollzeit ab sofort.

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WDR AKTIV SeniorenForum sucht ab sofort Nachfolge für die Koordination

Wir suchen eine WDR-Pensionärin / einen WDR-Pensionär, die Freude haben zu gestalten, neue Ideen mitbringen und die lebendigen Veranstaltungen des SeniorenForums mit Engagement fortsetzen.

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Mitläufer:innen für Köln Marathon gesucht

Die WDR-Laufgruppe sucht noch Läufer:innen, die gern an einer Staffel beim Köln Marathon am 1. Oktober 2023 mitlaufen möchten.

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Kieser-Training - Wie gute Vorsätze gelingen können

Gesünder leben, mehr bewegen oder einfach etwas für den Körper tun – zum Jahreswechsel haben gute Vorsätze Hochsaison. Und im Februar sind sie schon wieder Schnee von gestern.

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Face & Augen-Yoga ab 23.Januar 2023

Die Augenübungen sind besonders wertvoll für Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten. Face-Yoga wirkt sich auch positiv auf verspannte Schultern und Nacken aus.

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Führung Indigenes Waldbaden ab 29. Januar 2023

Erlernen Sie eine bestimmte Atemtechnik, sowie Energie- und Balanceübungen auf unebenen Waldböden und erleben Sie deren tiefe Wirkung auf Ihren gesamten Körper. Entschleunigen Sie durch bewusste Atmung und Tiefenentspannung in der geschützten Atmosphäre des Waldes. Entdecken Sie neues Bewusstsein für Körper, Geist und Seele und spüren dabei den indianischen Spirit.

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Italienisch für Anfänger und Fortgeschrittene ab 07. März 2023

Steht der Italien-Urlaub noch an bei Ihnen oder sind Sie in Italien gewesen und hätten Sie sich gewünscht, im Restaurant auf Italienisch zu bestellen oder nach dem Weg zu fragen? Machen Sie mit beim Italienischkurs bei WDR AKTIV

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Workshop Yoga & Klang am 15. und 23. April 2023

Die Workshops setzen keinerlei Vorkenntnisse voraus und zielen im Wesentlichen auf die Entspannung der Teilnehmenden ab.

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ARD/ZDF Reitwochenende vom 28. bis 30. April 2023

Wir laden herzlich zum 10. ARD/ZDF-Reitertreffen ins Landgestüt Dillenburg ein.

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Reiki in Düsseldorf

Reiki ist u.a. eine sichere, sanfte und gleichzeitig kraftvolle Methode der Energiearbeit und fördert sowohl die Erhaltung als auch Wiederherstellung unseres gesundheitlichen Gleichgewichts.

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Joggen lernen Schritt für Schritt 2023

Dieser Kurs richtet sich an absolute Laufanfänger:innen. Diese werden in Form eines Intervalltrainings behutsam an das Joggen in der Dauerform herangeführt.

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FitX - Hier finden Sie die Konditionen

Stärken Sie ihre Muskeln mit kleinen Krafteinheiten und tun Sie etwas für Ihre Fitness.

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Fit im Homeoffice ++Online++

StayHome >> StayHealthy & StayFit: Kraft & Optimismus durch ausreichend Bewegung!

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Online-Yoga am Sonntag

Immer wieder sonntags bieten unser/e Kursleiter:in eine neue Online-Yoga-Stunde an.

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Krafttraining

Nehmen Sie sich 30 Minuten Zeit für Ihre Gesundheit und kräftigen Sie Ihre Muskulatur durch ein angeleitetes Krafttrainingsprogramm!

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Bogensport

Ab sofort übernehmen Frau Britta Holle und Frau Cornelia Müller die neue Leitung in der Sparte Bogenschießen.

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WDR AKTIV Chor probt wieder

Wir heißen alle Interessenten:innen herzlich willkommen. Es gibt keinerlei Voraussetzungen außer Spaß am Singen.

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Mittagspausen-Meditation Online

Ab sofort können Sie mittwochs (13-13:45 Uhr) während der Mittagspause mit geführter Meditation Atem- und Achtsamkeitsübungen erlernen.

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Achtsamkeit ++Online++

Eine Auswahl verschiedener geführter Bodyscans, Yoga-Übungen und Meditationsanleitungen zum Reinhören. Stressbewältigung – kostenfrei und ohne Werbung.

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Aktive Pause im Homeoffice ++Online++

Gezielt mit aktiven Pausen dem Bewegungsmangel im Home Office entgegen wirken!

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Yoga & Meditation ++Online++

Yoga zu Hause oder – bei dem schönen Wetter – draußen zu praktizieren tut auf jeden Fall gut und hier folgen Tipps zur Inspiration, die Matte auszurollen!

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50 Jahre WDR AKTIV

Der Verein WDR AKTIV wurde vor 50 Jahren als Sozialwerk des WDR gegründet. Wir haben am 15.09.2022 im Kleinen Sendesaal des Funkhauses dieses Jubiläum gefeiert.

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