Laufen im Winter

Fällst Du auch pünktlich zur Herbst- und Winterzeit in ein Motivationsloch oder läufst Du nicht gerne alleine und in der Dunkelheit!? Dann laufe diesen Winter in der Gruppe und lass Dich von Anke Daniels motivieren. Mit Stirnlampe und der richtigen Bekleidung ist kein Donnerstag mehr zu dunkel, keiner zu kalt und auch keiner zu nass.

Die Trainerin motiviert Dich bei jedem Wetter zu Höchstleistungen und zeigt Dir Kölns Grünanlagen auch im Winter von der schönsten Seite.

Und nicht zu vergessen: Wenn die anderen im Frühling wieder die Laufschuhe auspacken, bist Du bereits topfit!

Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Voraussetzung: 45 Minuten langsam am Stück laufen können.

Leitung & Anmeldung

Termin & Treffpunkt

Sportverein Kölner Turnerschaft, Vogelsanger Straße 1, 50672 Köln

Kursgebühren