Verspannt? Erschöpft? Kopfschmerzen oder Rückenleiden?
Dann nutze doch einfach die Pause, um etwas dagegen zu tun! Vor allem durch die tägliche und oft lange Arbeit am Bildschirm sind bei zu wenig ausgleichender Bewegung die Muskeln verspannt. Die Konsequenz sind Schmerzen und Erschöpfungsgefühle. Mache etwas gegen diese Beschwerden und lasse dich massieren.
Die Energiemassage besteht aus der Behandlung ausgewählter Druckpunkte, sanften Schwingungen und leichten Dehnungen. Sie harmonisiert und aktiviert, baut Verspannungen ab und beugt neuen Dispositionen vor. Somit wirkt die Massage nicht nur leistungssteigernd, sondern ist auch ein optimales Gesundheitsvorsorgeprogramm: Steigerung der Stressresistenz, Erhöhung der Konzentration, verbesserte Durchblutung, Entspannung, Lockerung und Regeneration der Muskulatur, Steigerung des Wohlbefindens, Schmerzlinderung.
Die Massage dauert ca. 20 Minuten und wird völlig bekleidet auf einem Spezialstuhl durchgeführt. Bitte vereinbare einen Termin.
Das Angebot der Mobilen Massage ist mit der Geschäftsleitung des WDR abgesprochen. Bitte stimme deine Massagetermine bei Verlegung deiner Mittagspause mit deinen Vorgesetzten ab.
Leitung & Anmeldung
Mobile Massage Köln
Bettina Taraki
Mobil (0178) 8219766
b.taraki@gmx.de
Termine & Ort
Dienstags oder freitags von 10:00-15:00 Uhr
WDR Köln, Auf dem Berlich, Raum 049
Kursgebühren
- 20 Minuten mobile Massage (Nacken-, Arme, Rücken, Hände) auf dem Stuhl: 22€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 32€ für Nichtmitglieder
- 45 Minuten Aromaöl-Rücken oder Ganzkörpermassage auf der Liege: 52€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 62€ für Nichtmitglieder
- 60 Minuten Aromaöl-Rücken oder Ganzkörpermassage auf der Liege: 65€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 75€ für Nichtmitglieder
Leitung & Anmeldung
Chinesische Massage Köln
Min Qian
Mobil (0177) 5011036
Bitte Kontakt nur per SMS oder WhatsApp
Termine & Ort
Termin nach Vereinbarung
WDR Köln, Auf dem Berlich, Raum 049
Kursgebühren
- 40 Minuten Kopf- und Rückenmassage auf de Liege: 48€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 58€ für Nichtmitglieder
- 40 Minuten chinesische Fußmassage: 48€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 58€ für Nichtmitglieder
- 60 Minuten Ganzkörper Massage mit Öl auf der Liege (mit oder ohne Gua Sha): 65€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 75€ für Nichtmitglieder
- 90 Minuten Ganzkörper Massage mit Fußmassage mit Öl auf der Liege: 80€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 90€ für Nichtmitglieder
- 20 Minuten Rückenmassage auf dem Stuhl: 25€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 35€ für Nichtmitglieder
- 20 Minuten „Kennenlernmassage“ (nur für einmal) auf dem Stuhl: 25€ für WDR AKTIV-Mitglieder, 35€ für Nichtmitglieder
Leitunge & Anmeldung
Mobile Massage Dortmund
Physiotherapie Isabelle Lang
Tel.: 02330 910 5570
info@physiotherapie-lang-herdecke.de
Link
Termine & Ort
Dienstagvormittags von 9:30-12:30 Uhr
Studio Dortmund, BGM-Raum im 3. OG
Kursgebühren
WDR Aktiv-Mitglieder zahlen 35€ und Nichtmitglieder 40€ pro Behandlung.
Eine Behandlung dauert 25 Minuten.
Privatversicherte können die Behandlung bei Frau Lang auch mit Rezept über ihre Krankenkasse/Beihilfe abrechnen.
Leitung & Anmeldung
Mobile Massage Münster
Gudrun Greiten,
Physiotherapeutin
Telefon (0251) 3909751
Termine & Ort
Nach Vereinbarung
Praxis für Physiotherapie Mondstr. 148, 48155 Münster
Kursgebühren
Bitte bei Frau Greiten erfragen.