Yoga in Köln (Bocklemünd)
Dienstags mit Andrea Wahl

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist die hochwirksame Kombination von Meditation, Körperhaltungen und -bewegungen, aktiver Atemführung, gerichteter Konzentration, einem Rhythmus und Entspannung. Es aktiviert das ureigene Potential und wirkt ausgleichend und kräftigend auf Nerven- und Hormonsystem sowie auf das kognitive und emotionale System.

So können Körper, Geist und Seele regenerieren, die Lebensgeister erwachen, Stress nimmt ab, der Praktizierende entwickelt Ausgeglichenheit, Kraft, Klarheit und eine starke Ausstrahlung.

Kundalini Yoga schärft das Bewusstsein und die Wahrnehmung in Bezug auf sich, seine Umwelt, das Leben und die großen Zusammenhänge.

Im Moment findet der Kurs in zwei Gruppen statt: 16.00 bis 17.30 Uhr und 17.30 bis 19.00 Uhr. Sollten sich nicht genug Personen anmelden, wird der Kurs zusammengelegt und findet nur von 16.45 bis 18.15 Uhr statt.
Info
Kursnummer: 32910
Kursort:
WDR Köln- Bocklemünd,
Gebäude 9, EG, Raum 15

Kursleitung:
Andrea Wahl,
Diplom-Psychologin und Yogalehrerin (BYY)
Tel: (0221) 6406769
Termine:
2016
Ab 10. Januar bis 25. Juli 2017 28 Termine
Ab 29. August bis 19. Dezember 2017 15 Termine
Jeweils Dienstags 16 bis 17.30 Uhr und 17.30 bis 19 Uhr
Kursgebühr:
€  6,00 pro Termin für WDR AKTIV-Mitglieder
€ 10,00 pro Termin für Nichtmitglieder
Voraussetzung:
WDR AKTIV Mitgliedschaft